Vitamin D शरीर को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन एक रिसर्च के मुताबिक इसके ज्यादा सेवन से वयस्कों में कमजोरी और जल्दी बुढ़ापा सकता है। और पढ़ें
स्मोकिंग या तंबाकू की लत एक बहुत ही बुरी लत है। कुछ दिन ही सिगरेट पीने से इसकी लत लग जाती है परंतु कई सारे उपाय अपनाने के बाद भी इस लत से पीछा छुड़ाना लगभग नामुमकिन सा लगता है। आइये जानते हैं क्या हो सकते हैं स्मोकिंग और तंबाकू के नुकसान और पढ़ें
